Perguntas Frequentes

Quanto tempo demora?

O CheckUpSI decorre normalmente entre 5 e 7 dias, dependendo da sua disponibilidade para responder aos questionários.

Como funciona?

1. Recolha de informação — formulário online.
2. Questionários psicológicos validados — preenchidos online, de forma simples e confidencial.
3. Sessão de devolução dos resultados (30 min) — apenas no plano Check-Up Integrado. onde recebe o relatório e uma explicação clara do seu mapa emocional e próximos passos possíveis.

Recebo o relatório como?

Receberá um relatório completo em PDF, acompanhado de uma sessão de devolução onde cada parte é explicada de forma clara.
Pode optar por receber também um vídeo explicativo personalizado.

Para quem é indicado?

É indicado para quem não quer continuar a viver “às cegas” em relação aos seus padrões emocionais, relações e reações.
Para quem procura clareza sobre o que sente, porque repete certos comportamentos e merece viver com mais equilíbrio.

Posso fazer com familiares que vivem longe?

Sim. Todo o processo pode ser feito online, permitindo que familiares que vivem em locais diferentes participem normalmente.

O CheckUpSI é feito por psicólogos?

Sim. Todo o processo — entrevistas, análise e relatório — é realizado exclusivamente por psicólogos.

Os meus dados estão protegidos?

Sim. Os seus dados são protegidos de acordo com as normas éticas da Ordem dos Psicólogos e o RGPD.
São armazenados de forma segura, com acesso exclusivo ao psicólogo responsável, usados apenas para o CheckUpSI e podem ser eliminados a qualquer momento a seu pedido.
Nunca são partilhados com terceiros.

O relatório tem validade legal?

o CheckUpSI é uma avaliação de bem-estar emocional e não tem finalidade legal, pericial ou médica.

É indicado para crianças?

Não para crianças.
É recomendado para adultos e adolescentes a partir dos 18 anos, mediante consentimento.

Substitui a psicoterapia?

O CheckUpSI não é psicoterapia, nem substitui acompanhamento psicológico regular.
É uma avaliação breve, que oferece clareza sobre padrões emocionais, funcionamento e dinâmicas, mas não tem finalidade diagnóstica ou clínica.